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星期一下定決心要來連續運動30天

多彥的全身運動+啞鈴(但用空的保特瓶免的肌肉整個太發達)

昨天等著隔壁公司搬家順便和妹妹聊天打發時間

六點才下班~本來想放棄了

BUT! 堅持! 順便磨練自己的意志力

運動完後繼續看 屋塔房王世子

到九點就想睡了~

晚上不用跟S先生講電話都可以早早去睡~

不過運動完後都沒補充水分 電風扇又開2

可能太乾了所以半夜揉眼睛柔到醒過來

晚上運動完還是要喝點水

早上起來量體重~耶~調到49.5了^^

希望這禮拜能恢復到49.0~這樣星期天我就能去新的Mall附設的電影院看MIB3啦~

跟舊的電影院才差10圓 當然要去新的看!!

昨天突然很想吃麵疙瘩

預計去買中筋麵粉跟南瓜來做做看~

加油! 堅持下去吧~孩子^^

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    cloudy0811 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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