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S先生星期六下班回到家後
發現有omiage
馬上拍來現寶
話說上一次去大阪~~陪著S先生吃了不少銅鑼燒系列產品
都好吃啦!!
從星期三開始運動
早上量體重發現變重了
大概是肌肉有增加一咪咪
這兩天改成少吃 加早晚伸展
也可能是好朋友要來體重增加的前兆...
剩下兩個月~加油!!
最近黃金比例很紅喔~~
蘇先生收到玉荷包蜂蜜 外加自己弄得檸檬汁
調成一杯...缺綠茶的翡翠檸檬
這個笨蛋...綠茶也很重要好不好
沒有綠茶只是蜂蜜檸檬水而以阿~
星期日S先生自以為很瘦的早午餐
不是肉粽 碗糕就是肉圓
真的超愛這些古早味小吃耶~
其實這些熱量都馬很高!
要注意喔~
真好~~在家裡躺就有人送上八寶冰來給他耗勾
過著大老爺的生活喔~~
晚上還有大嫂愛心排牛肉麵
還跟我說沒吃飽...
是小豬附身嘛!!
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